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Schnelligkeit, Koordination und Teamgeist all das vereint Volleyball. Ein technisch anspruchsvoller Sport, bei dem Kraft und Gefühl miteinander verschmelzen. Kinder kommen bereits auf dem Kleinfeld auf ihre Kosten und können hier schnell Spielzüge ausspielen. Für alle bietet im Sommer das vereinseigene Beachfeld hinter der Festhalle eine schöne Abwechslung zum Ligabetrieb.

Ansprechpartner: Andreas Wittkötter Telefon: 05745/920777

Hier verfeinern die Kinder ihre Grundfertigkeiten und können sich so richtig austoben. Von kleinen Spielen über Bewegungslandschaften – es wird nicht langweilig! Damit genügend Platz in der Halle ist, wurde die Gruppe geteilt!

Ort: Turnhalle, dienstags 15:30 – 16:15 Uhr

Übungsleiterin: Lisa Marie Bergsieker und Julia Rabe

Die Herausforderung für deinen Körper. Hier stehen Übungen mit dem eigenen Körpergewicht im Vordergrund. Jede Stunde ist ein neues herausfornderndes Abenteuer. Lerne deine Grenzen kennen und überwinde sie in diesem Kurs.

Trainer: Sebastian Isotow
Kurszeit: Donnerstag 19-20 Uhr
Wo: Turnhalle Grundschule Levern

Gelenkschonend das Herzkreislauf-System trainieren und dabei trotzdem an seine Leistungsgrenze gehen. Dabei helfen das Wasser, das Auftrieb gibt, und die Gemeinschaft, in der man sich gegenseitig ermutigt bis ans Limit zu gehen. Die 10er Kurse werden von Silvia Brunk, einer erfahrenen Physiotherapeutin, angeleitet.

Ort: Hotel Meyer-Pils

Kurs 1: donnerstags: 9.00 – 9.45 Uhr

Kurs 2: donnerstags: 18.45 – 19.30 Uhr

Kurs 3: donnerstags: 19.30 – 20.15 Uhr

Ansprechpartnerin:

Sabine Culemann

Tel: 05745 – 600

Laufen, die Trendsportart. Viele tun es allein, kämpfen mit ihrem inneren Schweinehund und müssen sich immer wieder zum nächsten Training aufraffen. Unser Lauftreff gibt Gelegenheit, in einer Gruppe zu laufen – das schafft neue Motivation und gibt einen festen Termin vor. Vor dem Start wird geschaut, welche Teilnehmer dabei sind und es wird auf das Laufniveau aller Rücksicht genommen.

Ansprechpartner: Karl-Ernst Vorbröker

Tel: 05745-533

Ort: Festhalle, sonntags 8.00 Uhr,

Das Eltern-Kind-Turnen ist für unsere Allerkleinsten im Verein und ihre Eltern gedacht. Hier können Kinder ab dem Krabbelalter die Turnhalle erkunden!  Immer aufs Neue steht eine neue Bewegungslandschaft bereit, die entdeckt werden will. Ganz spielerisch werden dabei die motorischen Grundfertigkeiten: Krabbeln, Laufen, Sitzen, Springen, Balancieren und Werfen geübt.

Ort: Turnhalle, montags: 16.15 – 17.15 Uhr

Übungsleiterin: Sandra Kunter

Tel: 0171 – 9916658

Brust-, Rücken-, Kraulschwimmen – hier gibt es keine Vorgaben. Beim Schwimmen kann jeder nach seinen Vorlieben trainieren. Schwimmen regt das Herzkreislauf-System an und ist gut für die Ausdauer. Für die Kleinsten in unserem Verein bedeutet sicheres Schwimmen, dass es Leben retten kann.

Für Vereinsmitglieder steht das Lintorfer Hallenbad immer montags von
18.45 – 19.45 Uhr  kostenlos zur Verfügung.

Ansprechpartner:

Doris Blömker: 05745-1380

Sabine Culemann: 05745-600

Volleyball nur andersrum! Der Ball muss volley auf den Boden gespielt werden, um ihn zum Gegner zu befördern. Auch bei diesem Spiel vereinen sich Kraft und Koordinationsfähigkeit. Allerdings ist dieses Spiel durch das Aufprellen auf den Boden um einiges langsamer als Volleyball. In dieser Gruppe treffen sich Männer ab ca. 50 Jahren, wobei jüngere immer herzlich willkommen sind!

Ort: freitags 20.00 Uhr – 21.30 Uhr Turnhalle

Ansprechpartner:  Werner Reckmann.

Tel: 05745 2323

Hier kümmern wir uns ums Powerhouse – nein-keine neue Netflix-Serie, sondern effektive Übungen für die Bauchmuskulatur, den Beckenboden und die Wirbelsäule. Und das alles mit Musik. Dies ist ein Angebot aus dem Kurssystem des TV-Levern das heißt, auch Nichtmitglieder sind herzlich willkommen.  Wie bei allen Angeboten im Kurssystem fällt hier ein Zusatzbeitrag an, der für Mitglieder natürlich niedriger ist. Neugierig geworden? Einfach vorbeikommen und mitmachen.

Ort: Turnhalle, mittwochs 20.00 bis 21.00 Uhr

Übungsleiterin:

Svenja Hegerfeld

Tel: 05745 9204510

Ein Mal im Jahr wird von den Übungsleitern das Sportabzeichen abgenommen.  Man trifft sich am Sportplatz oder in der Turn- oder Schwimmhalle, um in verschiedenen Disziplinen nach den Regularien des DOSB (Deutscher olympische Sportbund) seine Leistungsfähigkeit unter Beweis zu stellen. Die Termine (immer nach den Sommerferien) werden in der Tagespresse bekanntgegeben.

Ansprechpartner: Günter Redeker 05745 – 732