Levern
sportlich.smart.sympthatisch
TV „Frisch – Auf“ Levern
Aktuelles
Info fürs Kinderturnen
Am Dienstag, den 30.06.2020 treffen sich nur die Viertklässler zum Saisonabschluss an der Leverner Mühle um 16 Uhr.
Bitte bringt dieses Mal selber ein paar Sachen für euer Picknick mit, und auch Laufschuhe für den Poggenpad.
Ende an der Mühle : 17.30 Uhr
Gerlinde und Jule
Die Sommerferien 2020 stehen vor der Tür, daher hier einige Infos für Euch.
- Grundsätzlich sind die Hallen die gesamten Sommerferien über geöffnet
- „Pilates“ fängt am 2. September 2020 wieder an
- „Fit am Dienstag“ trainiert durch
- „Functional Fitness“ trainiert durch
- „Volleyball“ kann stattfinden
- „Prellball“ findet statt
- Gruppe „Veronika“ setzt aus bis nach Corona (staatliche Beschränkungen sind hierbei maßgebend)
- „Mutter-Kind-Kurs“ startet nach den Sommerferien
- „Zumbaerobic“ startet nach den Sommerferien
- „Aqua Fit“ startet nach den Sommerferien
- „Schwimmen“ startet nach den Sommerferien von Niedersachsen.
- Lauftreff „läuft“ durch
Für genaue Infos, was, wann, wo stattfindet, sprecht die Übungsleiter/innen direkt an.
Schöne Sommerferien und vielen Dank für Euer Verständnis und Eure Treue zum Verein.
PS: Die Sommerferien 2020 NRW sind vom 29.06. – 11.08.
Die Sommerferien 2020 Niedersachsen vom 16.07. – 26.08.
Euer Vorstand
Telefon: 05745 – 1256
Mail: karl-ernst.vorbroeker@tv-levern.de
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Gib einfach deinen Namen und deine Mail-Adresse ein und wir nehmen Kontakt zu dir auf.
Unser Angebot
Jährlicher Beitrag
TV-Levern
Jugendliche bis 18 Jahre 37,00 EUR
Erwachsene in Ausbildung 37,00 EUR
Erwachsene 46,00 EUR
Senioren ab 65 Jahre 31,00 EUR
Familienbeitrag 72,00 EUR
Aktiv-Volleyballer zusätzlich 18,00 EUR
seit 1913
TV „Frisch Auf“ Levern
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Unsere Kurse
Neben dem normalen Vereinsleben, haben wir unser Vereinsangebot durch zusätzliche Kurse erweitert.
Von Entspannung bis Training am körperlichen Limit, findet hier jeder seine persönliche Herausforderung.
Fit am Dienstag
Jeweils dienstags startet unsere neue gemischte Sportgruppe für alle, die gern sportlich
aktiv sein möchten und es etwas ruhiger mögen. Das Programm beinhaltet Elemente aus
dem Yoga, dem Functional-Fitness, der klassischen Gymnastik, Entspannungsübungen und
dem Stretching. Dazu chillige Music ohne jede Hektik. Eine Altersbeschränkung gibt es nicht,
zurzeit liegt der Altersdurchschnitt der Gruppe zwischen 35 und 45 Jahren.
Schwimmen
Brust-, Rücken-, Kraulschwimmen – hier gibt es keine Vorgaben. Beim Schwimmen kann jeder nach
seinen Vorlieben trainieren. Schwimmen regt das Herzkreislauf-System an uns ist gut für die
Ausdauer. Für die Kleinsten in unserem Verein bedeutet sicheres Schwimmen, dass es Leben retten
kann.
Functional Fitness
Was heißt nun funktionelle Fitness?
Hier wird der gesamte Körper trainiert und das hauptsächlich mit dem eigenen Körpergewicht.
Variationen von Klassikern wie Liegestütz, Kniebeugen und Hampelmann in Kombination mit neuartigen Übungen wie „Plank Rockers“, „Mountain-Climbers“ oder „HSPUs“ bleibt der Kurs jede Stunde auf’s Neue spannend und überaus herausfordernd.
Trainer: Sebastian Isotow
„
Trainer/innen
„Trainerin beim Volleyball bedeutet für mich Jugendlichen positive Erfahrungen im Sport ermöglichen, ihnen das Gefühl zu geben im Team stark zu sein und sie in der Vereinsgemeinschaft ankommen zu lassen. Sei dabei!“
Wann kommst du dazu und trainierst mit Freunden?“
„Als Pilates-Trainerin oder als Teilnehmerin beim Eltern-Kind-Turnen, unterschiedlicher könnten meine Aktivitäten im Verein kaum sein. Diese Vielseitigkeit durch alle Altersgruppen zeichnet den TV Levern besonders aus.“
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